南京怎么避免慢性咽炎发作?
来源:
南京咽喉科医院 发布时间:2020-11-03
慢性咽炎就是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。很多慢性咽炎患者都会晨起时出现刺激性咳嗽、恶心、频繁吞咽、习惯性的干咳、清嗓子、咯痰。吃了很多药却不见好。慢性咽炎轻则让人咽喉不适,重则波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎、急性中耳炎,危害非常的大。
南京怎么避免慢性咽炎发作?
1。 避免急性咽炎反复发作。
2。 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
3。 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
5。 积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。
6。 避免长期过度用声。
7。 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
南京仁品耳鼻喉医院医生在这里给大家提个醒:慢性咽炎严重影响自身身心健康,千万不能掉以轻心,生活中要多加注意,一经确诊要及时治疗,以免病情加重。
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